Conteúdo rico em formato descontraído

O formato de palestra se mostra cansativo e desinteressante. Nossa proposta é trazer as pessoas para uma conversa, desde o início, a partir do interesse da platéia. No formato pergunta e resposta o conteúdo é passado de forma descontraída.

Alimentação, saúde e qualidade de vida

Alimentação saudável e qualidade de vida são questões intimamente ligadas. Problemas – como o estresse, a insônia, os quilos a mais e as doenças decorrentes do sobrepeso – podem ser evitados e combatidos por meio de uma dieta equilibrada. É o que esta palestra promete mostrar.

Também serão apresentadas diversas opções de alimentos saudáveis que podem ser incorporados ao nosso dia a dia. Os nutrientes certos nas doses certas nos fornecem saúde, humor e disposição.

Amamentação

A amamentação sempre foi e continua sendo a melhor forma de alimentar e proteger seu filho. Esta palestra vai elencar os inúmeros benefícios à saúde do bebê e da mãe que o ato de amamentar proporciona.

Os pais, avós, irmãos e outros membros da família desempenham um papel importante como incentivadores do aleitamento materno e, por isso, também são bem-vindos neste encontro.

Amamentar é um gesto natural que atravessa gerações e resiste ao tempo como uma das maiores demonstrações de amor de que somos capazes.

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